Tisane de fleurs d'Hibiscus

La tisane aux fleurs d’hibiscus de Rêves d’Afrique est une boisson naturellement riche en antioxydants et en vitamine C, idéale pour renforcer le système immunitaire. Elle favorise également la santé cardiovasculaire en aidant à réduire la pression artérielle et le taux de cholestérol, selon plusieurs études. Ses vertus anti-inflammatoires facilitent la digestion. Sans caféine, elle convient à toute la famille et peut se déguster chaude ou froide, même en soirée.

Pour la préparer : infusez 3 à 4 cuillères à soupe de fleurs séchées dans 1 litre d’eau bouillante pendant 10 minutes, filtrez, puis savourez nature, citronnée ou sucrée au miel.