Le Lakota de Rêves d’Afrique est un fruit séché (aussi appelé « graine de folie ») originaire de Côte d’Ivoire, traditionnellement utilisé pour ses bienfaits sur la santé féminine. Réputé pour favoriser la fertilité et soulager les troubles du cycle, il agit comme un tonique naturel astringent. Pour les femmes, il est souvent consommé en infusion chaude après l’accouchement pour aider au rétablissement.
Pour l’utiliser : infusez 1 à 2 coques de Lakota dans de l’eau bouillante pendant 20 à 30 minutes, filtrez et buvez cette décoction selon la tradition (ou utilisez les coques pilées en épice dans vos plats) pour bénéficier de ses vertus restauratrices.
